筆者は喫煙者であるヘビー気味といってもよいかもしれないただこのところ体力の衰えと共に呼吸も怪しい気がしてきたそこでなんとか喫煙間隔を長めにするよう努めてはみるのだがなかなかに辛い酒も以前は毎日飲まないといられなかったがある時頑張ってみると最初の２日は辛かったがなんとか休肝日をつくれるようになった煙草も同じようにいくだろうか意志の弱さも原因なんだろうが一度禁煙外来にでも行ってみようかと思う今日この頃
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